什么是合理體重?公眾如何判斷?國家衛健委發(fā)布會(huì )回應

發(fā)布時(shí)間:2024年06月26日 20:37     來(lái)源:中國新聞網(wǎng)

  6月26日下午,國家衛健委舉行新聞發(fā)布會(huì )。

  會(huì )上,中國疾病預防控制中心營(yíng)養與健康所研究員趙文華說(shuō),判斷體重的科學(xué)方法,就是正確獲得個(gè)人的身高和體重以后計算出的指數,叫體重指數,即BMI。除了體重指數以外,腰圍也是一個(gè)很重要的指標,它可以判斷我們脂肪在身體里面的分布,所以我們國家也有腰圍判斷成年人中心型肥胖的標準,也就是腰圍尺子。

  趙文華介紹,成年人計算體重后,如何快速判斷體重是否正常?趙文華介紹,可以按照一個(gè)人的身高、體重,在BMI尺子上轉一轉,落在紅顏色區就是肥胖,落在黃顏色區就是超重,落在綠顏色區就是體重正常。

  趙文華還說(shuō),之所以要用BMI和腰圍判斷,是因為BMI和腰圍是兩個(gè)獨立作為超重肥胖判斷的標準。這兩個(gè)指標和剛剛說(shuō)的肥胖相關(guān)的這些慢性病和一些健康問(wèn)題,都是相關(guān)的。所以,我們希望大家傳遞體重過(guò)高過(guò)低都不好、對人體的健康都會(huì )有影響的理念,我們希望每個(gè)人都用“兩把尺子常量量”。(田鵬鶴 制作 劉世炯)

責任編輯:【周馳】

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